Zen retraite

Advertentie toevoegen

Een zen retraite bestaat uit een meerdaags programma met vele uren zen meditatie per dag. De meditatie wordt opgebouwd uit perioden van 25 minuten en vervolgens afgewisseld met perioden van ongeveer 10 minuten loopmeditatie. Een dergelijke zen meditatie wordt sesshin genoemd. Gedurende de zen retraite wordt de stilte zoveel mogelijk gehandhaafd. 

Bent u over een bepaalde retraite zeer te spreken, laat het anderen dan weten en geef de retraite een review. Daarmee helpt u niet alleen de praktijk maar ook andere bezoekers van onze website die op zoek zijn naar een goede retraite.