Over mij

Ik ben geboren in Emmen (1973) en opgegroeid in Nijverdal (Overijssel). Na de middelbare school heb ik een jaar gestudeerd (en gesport) in de Verenigde Staten en vervolgens in Utrecht (rechten) en Leiden (bestuurskunde). In de loop der jaren is mijn liefde voor het werken met mensen steeds duidelijker en sterker naar voren gekomen. Ik besloot naast mijn werk psychologie te gaan studeren (Open Universiteit) en heb vervolgens een master gestaltpsychotherapie afgerond bij de Nederlandse Stichting Gestalt (link) en Universiteit van Middlesex (GB).

Naast mijn praktijk werk ik als docent op een hbo-management opleiding en geef ik met name trainingen op het gebied van communicatie en persoonlijke ontwikkeling. Daarvoor heb ik gewerkt als hulpverlener, projectmanager en beleidsadviseur. Ik ben getrouwd en vader van twee dochters.

Ik ben:

spiritueel, niet vaag;
open, niet grenzeloos;
kritisch, niet veroordelend;
empathisch, niet mede-lijdend;
aandachtig en geïnteresseerd;
geduldig, niet onverschillig.

Over mijn benadering


Verandering en groei door bewustzijn*
De basis voor mijn werk ligt in de gestaltpsychotherapie. Wat mij daarin aanspreekt, is haar kijk op verandering en de weg daarnaar toe. Werkelijke verandering ontstaat door groeiend bewustzijn van jezelf in relatie tot je omgeving (familie, vrienden, collega's, werk etcetera). Hoe ben ik in deze situatie beland? Wat is mijn aandeel? Wat doet de omgeving? Wat vind ik belangrijk en wil ik behouden? Wat remt mij en wil ik het liefst vandaag nog anders? Wanneer je bewust(er) bent van deze zaken, kun je bijna onmogelijk nog hetzelfde in je leven staan als voorheen, waarmee verandering begonnen is.

Vanuit deze andere beleving kun je op zoek gaan naar nieuwe manieren om met je omgeving om te gaan. Of nagaan waarom eerdere oplossingen niet werkten en voorwaarden scheppen om dit te veranderen. Therapie biedt een veilige en uitdagende mogelijkheid om te onderzoeken, experimenteren en groeien.

Hier-en-nu
Een belangrijk instrument van de gestalttherapie is de aandacht die wordt geschonken aan de cliënt in het hier-en-nu van de therapiesituatie. Zo zal een cliënt die worstelt met keuzes maken of zich afhankelijk opstelt, hier ook tijdens therapie blijk van geven. 'Je neemt jezelf immers altijd mee,' om zo te zeggen. Door de cliënt hierop te wijzen kan hij of zij bewuster worden van de eigen rol en keuzemogelijkheden die er zijn en met alternatief gedrag oefenen binnen de veilige omgeving van de therapie.

Eenheid van lichaam en geest
Gestalttherapie gaat uit van eenheid van lichaam en geest. In therapie uit zich dit bijvoorbeeld doordat ik als therapeut non-verbaal gedrag (houding, ogen, arm/beenbewegingen etcetera) van de cliënt bespreekbaar maak als spiegel en aanknopingspunt om nieuw bewustzijn te creëren. Maar ook door met de cliënt te onderzoeken hoe emoties en gedachten zich fysiek uiten bij hem of haar als hulpmiddel om dit te herkennen en hierop te reageren